サッカークラブの飲み会での話から始めた三日間絶食（野菜ジュースのみ）は今朝で終了。
体重は4キロぐらい減った。
ただ、市販の濃縮還元野菜ジュースで、本当に栄養が摂れているかは謎。
昨日からはすっかり腹も減らなくなったので、続けられないことはないけど、身体に悪そうなのと、今夜が飲み会なので一時終了だ。
とはいえ、月曜日は健康診断二次検査なので、またまた日曜日夜から絶食だ。
さて、秋晴れの金曜日。
湘南新宿ラインは快調に赤羽へと向かう。
赤羽で宇都宮線に乗り換えて港区へ向かう。
いつもの行動だが、体重が減った分だけ軽やかに感じたりして。
明日明後日はサッカーだ。
青空が、目に眩しい。
