曇り空の中、息子たちとサッカー朝練。
昨日飲みすぎた酒が半分ぐらい、汗とともに出ていった。
その後腹痛となり、乗りたい湘南新宿ラインに乗り遅れそうになり、駅までスーツでジョグ。
おかげで電車に乗ってから汗が止まらない。
最近食事の量は減ったが、なぜか飲むと酒量が止まらない。
かなり酔って、ついリビングの床で寝てしまうことが数回。
自重しないとな。
電車の中で今日の予定を見ると、なんとなく定時には会社を出れそう。
今日は水分のみで絶食にしよう。
あと五キロぐらい体重を落としたいんだよな。
