2017-05-23から1日間の記事一覧
昨日からダイエットを始めた。血圧と中性脂肪を下げるという、明確な目標を持ったダイエット。 あと、腰痛も治したいしね。 というわけで、昨日は昼は野菜ジュースのみ、夜もチキンと豆腐のみ。 今日もそれで行こう。外食を少なくすることが秘訣だな。 取り…
昨日からダイエットを始めた。血圧と中性脂肪を下げるという、明確な目標を持ったダイエット。 あと、腰痛も治したいしね。 というわけで、昨日は昼は野菜ジュースのみ、夜もチキンと豆腐のみ。 今日もそれで行こう。外食を少なくすることが秘訣だな。 取り…